Обычно в газированных напитках содержится 6–8 граммов на литр растворенного углекислого газа. Это много? Это, братцы, капля в море. Потому что мы с вами каждый день даже в мирной жизни выдыхаем около килограмма углекислого газа. Так что по поводу угольной кислоты из газировки можете не переживать. Если нет изжоги, и целы зубы, то можно пить газировку. Но она часто бывает сладкая и вредная для костей или веса...

Поступило предложение опасаться угольной кислоты из минеральной воды и газированных напитков, потому что это может быть вредно при каких-то там хронических заболеваниях. Не могу с этим согласиться. Ну то есть если речь буквально о пузырьках углекислого газа, то при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни газированные напитки действительно вредны. Они усиливают заброс желудочного содержимого в пищевод. Причем этот вполне логичный факт научно подтвердили только в 2019 году: Не думаю, что комментатор имел в виду пузырьки. Думаю, что он переживал по поводу угольной кислоты, которая попадет на в кровь...