Найти в Дзене
52,1 тыс подписчиков

Сколько углеводов (ХЕ) в блинах? Рецепт блинов, просчитанных для диабетиков


Друзья, масленица в разгаре, мы с вами тоже люди, поэтому от блинов отказываться не стоит. Но и наедаться ими как в последний день, я бы тоже не рекомендовала. Во всем должна быть мера.

Делюсь с вами своим рецептом блинов, которые получатся 100% даже у тех, кто их никогда не готовил. Они не совсем диабетические, но зато тщательно просчитанные по БЖУ. И даже ужарку учла!
Около минуты
272 читали