54 подписчика
Есть или не есть? Вот в чем вопрос🥞
Мы пережили все гендерные праздники, обменялись подарками, насладились тюльпанами, теперь осталось пережить блины, лезущие из всех углов.
Что не так с блинами? Да примерно все 😄
💥 Это быстрые углеводы (высокий гликемический индекс) и жир.
💥 Способ приготовления блюда наиболее вредный из всех существующих.
💥 Мы редко едим пустые блины, предпочитая вкусные добавки: икру (жир и обилие соли), сметану (жир, казеин, лактоза), риеты из утки или гуся (жир, пурины) джемы, варенье, мед (чистый сахар). Есть любители завернуть в блин жареные грибы (невероятно тяжелая работа для любого ЖКТ), покупную ветчину (жир, соль, консерванты, красители, ароматизаторы) и сыр (пальмовое масло, усилители вкуса и проч).
Здоровья такой обед точно не прибавит.
⬇️ ⬇️ ⬇️
#питание
Около минуты
12 марта 2024