44 подписчика
Кто ещё не знаком с Олесей?
Олеся наш новый инструктор Аэро и Хатха йоги 🧘🏻♀️
Сертифицированный инструктор, ученица Янины Ваисовой 💕
Олеся на занятиях большое внимание уделяет дыхательной системе, балансам, безопасности движений. В шавасане подключает короткую ароматерапию и небольшие ударные инструменты, чтобы отдых в шавасане был глубоким и восстанавливающим.
Нестандартные, мягкие и музыкальные практики Олеси растворяют в пространстве, останавливают время 🕕
Практики по расписанию
Ср - 10.00 Аэройога
Вс - 11.00 Аэройога
Пт - 18.00 Хатха йога
Записаться на практику 👇
Около минуты
12 марта 2024