308 подписчиков
Как увеличить эффективность вашей психотерапии? Работа с сопротивлением.
Как я говорил в предыдущем видео, изменения настораживают многих людей. И они начинают бессознательно избегать обсуждения острых тем, разговаривают о погоде, увлечениях, проблемах своих знакомых, или вообще переносят сеансы. Потом немного успокоятся, почувствуют себя в безопасности и возвращаются, так как основной запрос никуда не делся. И так по кругу.
Что же делать?
Нужно в первую очередь осознавать и прорабатывать те страхи, которые появляются при работе с основным запросом. А не бегать от них. И это хорошо, еще потому, что вы нарабатываете навык переработки новых страхов практически в моменте. Появился страх, осознали, проработали, закрепили в жизни. И только потом переходим к основному запросу.
#психология_эффект
#психотерапевт_Кумов
#психотерапевт_онлайн
Около минуты
12 марта 2024