Найти тему
322 подписчика

В какое время тренируетесь?

Есть научно-доказанный факт, что лучше всего тренироваться с 15 до 17 часов дня! Самая активная фаза
бодрствования у организма.

P.S. Вторая фотка сделана после комплекса🤣
В какое время тренируетесь? Есть научно-доказанный факт, что лучше всего тренироваться с 15 до 17 часов дня! Самая активная фаза  бодрствования у организма.  P.S.
Около минуты