28 подписчиков
Ленивый пирог с семгой и цветной капустой
❌ Без муки
🔸Семга-120 гр
🔸Цветная капуста -120 гр
🔸Белки - 2 шт
🔸Сыр - 70 гр
🔸Сливки -70 гр
🔸Пармезан для посыпки (по желанию)
🔹Цветную капусту отварить (минут 5)
🔹Мелко нарезать
🔹Семгу (в сыром виде) отделить от костей и мелко нарезать
🔹Белки немного взбить венчиком, добавить семгу, капусту,соль, перец, сыр,сливки.Перемешать
🔹Выложить в ёмкость для запекания
🔹Посыпать (по желанию) пармезаном
🔹Запекать 30-35 мин при 180 градусах
Около минуты
12 марта 2024