7 подписчиков
Когда мы сталкиваемся с массовым террактом, первая реакция обычно характеризуется шоком, страхом и чувством беспомощности.
Эти эмоции абсолютно естественны в лице такого ужаса. Я здесь, рядом и я готова вам помочь.
Выразить свои чувства и переживания, крайне важно. Важно помнить, что каждый человек реагирует по-разному на травматические события.
Я создала для вас безопасное и поддерживающее пространство, где вы можете свободно выразить свои чувства и реакции без страха осуждения, что крайне важно для процесса восстановления. Пишите в директ или мне в личные сообщения в телеграм @Olga_psichologya_chudes
Для некоторых людей реакция на терракт может быть настолько тяжелой, что требуется профессиональная психологическая помощь. Если вы чувствуете, что не можете справиться самостоятельно, обращайтесь абсолютно бесплатно - пишите мне в директ
Около минуты
23 марта 2024