1 подписчик

Лень одолела, и нет силы воли

Как вариант, проблема во внутреннем конфликте: хочу делать и не хочу делать.

Например, когда желание не делать имеет силу 80 баллов, а желание делать -- только 20, то побеждает желание не делать. И ставка на силу воли в таких условиях мало эффективна.

Что с этим можно сделать? Исследовать, а каковы причины моих желаний. И проработать их.

Например, ты учишься в школе и тебе лень писать сочинение. И всё откладываешь и откладываешь до последнего момента.

С чем связано желание не делать:

1. Есть более интересные дела

2. Не любовь к учителю

3. Чуждое произведение

4. Чуждые герои, отношения, события в произведении

5. Чуждая тема сочинения

6. Политическая ангажированность произведения, темы

7. Непонятные литературные термины: сюжет, конфликт, образ, ...

8. Не логичность литературы: из пальца высасывают утверждения, связи между ними на уровне обмана, манипуляций

9. Советы как писать сочинения (в интернете например) -- бесполезные

10. Если произведение не гениальное, то неинтересно вести о нём рассуждения

11. Убеждения в стиле: все эти сочинения -- бесполезная болтовня

12. Убеждения в стиле: сочетания -- это не мое

С чем связано желание делать:

1. Не хочется двойку получить

2. Избежать наказания

1 минута

23 марта 2024