Найти тему
125 подписчиков

ОТЁКИ, ЦЕЛЛЮЛИТ И ВСЕ-ВСЕ-ВСЕ


Просто снизить вес — для меня не тот уровень. Гораздо важнее качество тела. А вам?
⠀
Понятно, что можно найти оправдания: не то время, дети маленькие, успею всё…
⠀
🙅🏻‍♀️ Нетушки. Зачем тянуть время, если можно сделать сейчас.
⠀
Поэтому расскажу план освобождения от отёков и целлюлита ради подтянутой кожи и здоровья.

Тема мучает тех, у кого застои лимфы, плохой кровоток.

С этим справляется любое движение, кардионагрузка, бани и ещё кое-какие процедуры.
⠀
Посмотрите на слово “Кровоток”. В нём прямая подсказка, как быстрее избавиться от ненавистной апельсиновой корки, следов от резинки носков, чулок, пояса юбки или брюк. Увидели?
⠀
КРОВЬ+ТОК= ХОРОШАЯ ТЕКУЧЕСТЬ КРОВИ
⠀
Усиливайте её движение тремя способами:

*️⃣Физическая активность — бег, йога.

*️⃣Массаж с ЭМ грейпфрута, лимона, мяты перечной, имбиря и корицы.
Они дают двойной результат: усиливают приток крови к коже и дольше сохраняют эффект дренажа.
⠀
Эти масла есть в смеси Слим Сесси от Дотерра. Та самая, которую используем для снижения сахара в крови и аппетита. О ней говорила в посте «Хакнем похудение». Только в том случае принимаем внутрь, а здесь с массажем.
⠀
Плюсом, масло грушанки или смесь Дип Блю от Дотерра. Использую для массажа лица. В состав входит сульфосалицилат, который:
— круто расслабляет мускулатуру;
— даёт лифтинг-эффект сразу после процедуры.
Берите и применяйте. Особенно перед выходом в свет.

*️⃣Запуск работы почек.
От отёков спасает высокая скорость клубочковой фильтрации почек. Именно она страдает у людей с отёчным весом.
⠀
Смесь масел Дайджест Зен запускает работу почек. Поэтому не удивляйтесь, если писать будете бегать чаще.
⠀
📌 Да, ключевой момент.
Когда вы применяете эфирные масла, важно пить больше воды. Минимум 2 литра в сутки.

Масла усиливают биохимические процессы, нужно куда-то выводить их продукты. Потому вы заметите, что моча меняет запах. А вот цвет расскажет, достаточно пьёте ли воды: чем прозрачнее, тем лучше. Более жёлтая и бурая моча — плохой знак. Пить, пить и пить водичку и писать 💧
⠀
Результаты клиентов и мои собственные очень согревают, поэтому уже думаю, какой купальник, сарафан и шорты купить, не переживая за качество тела и здоровье🌞
⠀
План действий прост, как игры в песочнице. Не любите бегать — гуляйте. Массаж заберёт напряжение, оставит красоту и радость жизни.

Ставьте огонечки, делитесь с подругой и двигайтесь к здоровью🔥

С эфирными маслами путь к нему заметно сократится.
⠀
Какой пункт начнёте выполнять уже сегодня?
2 минуты