2507 подписчиков
Инсайты после прохождения тренинга «Ответ»:
✅ Счастье в принятии, отсутствии сопротивления, умении наслаждаться настоящим моментом, когда нравится все, что прямо сейчас с тобой происходит.
✅ Если вы хотите построить близость с человеком, необходимо снять все ярлыки и представления о том, как должен вести себя человек, отключить проекции и контроль. Нельзя требовать доверия, нужно доверять самому.
✅ Если вы хотите прокачать творчество, необходимо следовать интуиции, поощрять свою спонтанность, не откладывать реализацию идеи на потом. Отложить все дела, когда пришел инсайт и внедрить его. Идти с интересом в стахи и неизвестность, не смотря на свою неуверенность. Избегание страхов - это отказ от всего нового.
✅ Самореализация - это поиск новых точек зрения, следование соглашениям, проактивность. Достаточно знать свой следующий шаг и делать максимум из того, что ты сейчас можешь.
✅ Проживать свои переживания, а не бежать от них, соотносить с опытом, находить соответствия.
✅ Перестать быть слабым и инфантильным «сделайте за меня, перекладывание ответственности », перестать стараться, принять решение решить проблему, а не постараться, не считать, что ты самый умный и твоя точка зрения единственно верная.
✅ Отключать любые ожидания, играючи экспериментировать, тогда не будет страданий.
✅ Пробовать новое, не бегать по кругу в своих концепциях, зависимостях и представлениях о мире. Все проблемы, которые у тебя есть в жизни ты создал себе сам.
✅ Я достаточно хорош для этого мира. Мир достаточно хорош для меня. Сопротивление усугубляет ситуацию. Проживание ведет к исчезновению проблемы.
1 минута
22 марта 2024