145 подписчиков
В каких сферах нам нужны здоровые личные границы?
✔В эмоциональной:
«Мне не приятен разговор на эту тему».
✔В материальной:
«Нет, ты не можешь взять мою вещь».
✔В ресурсной:
«Если ты опаздываешь, предупреди меня об этом».
✔В ментальной:
«У нас с тобой разный взгляд на этот вопрос, я уважаю твою позицию, но останусь при своей».
✔В физической:
«Я не хочу сейчас объятий».
Около минуты
22 марта 2024