27,4 тыс подписчиков
🔼Почему нужно добавить шпинат в свой pацион🍃
✔️Зелень насыщает и снабжает организм питательными веществами, выводит шлаки и токсины. Улучшает обмен веществ и способствует выработке организмом энергии.
✔️Употребление дeлает здоровее зубы и десны. Предупреждает анемию и развитие опухолей. Укрепляет кровеносные сосуды, стимулирует работу поджелудочной железы и нормализует деятельность кишечника.
✔️Предохраняет от повреждения слизистые оболочки. Приводит в норму углеводный обмен, принимает участие в выработке важных для организма гормонов.
✔️Содержится йод, который благотворно влияет на работу щитовидной железы. Хорошо переваривается и быстро усваивается, в отличие от некоторых других зеленых овощей.
⚠️Всегда ждём вас на наших консультациях🔣
Около минуты
22 марта 2024