20 подписчиков
Например я недовольна собой, своей работой жизнью в целом.😔😔😔
И вот вопрос, кто или что создаёт внутри меня конфликт?
Внутри нас есть несколько частей и они ведут себя по-разному, часть контролёр, учитель, родитель, детская часть, взрослая часть.и т.д.
И наша с вами задача подружить эти части между собой.
Научиться с ними договариваться.👍👍👍
Решать внутренние конфликты.
Это высший пилотаж.
Вот этим мы с вами и займёмся.!!!
"И всё где и когда я поверила, купила, купилась, что мне нужно страдать, бояться и нести тяжёлую ношу, повторять судьбу предков .... родных и близких...."
Я рассоздаю и трансформирую. В опыт.
С прикрепленной осознанностью.
"И где я решила, что я
беспомощная, маленькая, неспособная, неумелая, не справлюсь, не получится.
Где и когда я повесила ярлыки на себя неудачницы, несчастливой, недостойной....
И всё где я это сделала большим важным и значимым для себя".
Я отправляю - это туда, откуда это пришло, во всех временах и трансформирую это с прикреплённые осознанностью.
Кто согласен пишите Да в комментариях.
Это очищающие выражения, а я наблюдаю.
К вечеру дам загрузки.✔️✔️✔️
Около минуты
22 марта 2024