3746 подписчиков
Что там у Л. ? Сессия 2.
Извините, не пришло сразу в голову просто назвать клиента другим именем.
Сделаю это сейчас. Будет не Л, а Леонид.
Вторая сессия была не менее продуктивной, чем первая.
Стратегия работы была обозначена, цели намечены, путь понятен, а первые результаты себя долго ждать не заставили.
Что отметил Леонид:
Комфортное самочувствие, прошло чувство сжатия в груди. Ощущение бессилия и подавленности не возвращалось - ресурс закреплен. На неделе была серьезная ссора с коллегами, но он ее спокойно перенес. Следует запланированным шагам, поговорил с начальством и утвердил рабочий проект, чего не мог сделать больше года.
Я бы назвал это "значительный прогресс", если бы не знал, что будет впереди и какой огромный у Леонида потенциал в личностном росте.
На второй сессии поработали еще раз с заземлением. Леонид довольно активен и направляет энергию куда угодно, кроме поставленных целей. Очень распыляется на малозначительные вещи. Уровень тревожности у него сильно выше среднего, так что с тревогой работали и будем работать в приоритетном порядке. На данном этапе уже можем с ней соприкасаться, что мы и делали.
Потренировали и закрепили техники работы с тревогой, выявили еще один очень болезненный случай из прошлого, который оттягивает много сил. Проработали его.
Что должно получиться?
Леонид получил ресурс и энергию, начал действовать, но стала возрастать тревожность (была сильно подавлена и проявлялась критично), мы закроем ее полностью, после чего необходимо будет отработать негативные представления о себе и четко направить движение в будущее. На это у меня будет еще 2 сессии. В целом, если не произойдет никаких критических ситуаций и форс мажоров, то мы легко это сделаем. Я верю в Леонида и самое главное, он начал сам верить в себя!
Нужно отметить, что Леонид очень настроен на результат и даже ему очевидны происходящие перемены (часто клиенты этого сразу не осознают). Он стал использовать все инструменты, что я ему даю и получил подтверждение их эффективности в моменте. Дальше больше!
Краткосрочная терапия творит чудеса! Даже на стадии диагностики гарантирую инсайты и перемены. До конца марта диагностику провожу бесплатно, далее стоимость будет 3.000 р.
Пишите мне в ЛС https://vk.me/mindfulilya
"Хочу изменить жизнь", и я обязательно помогу вам её изменить!
1 минута
9 марта 2024