5 подписчиков
Добрый день, друзья! 🌹
Меня зовут Светлана, мне 48 лет.
Хочу рассказать о себе,свою историю,как все начиналось.
Все просто...
Я всегда была очень активным ребёнком.
С 5 лет занималась гимнастикой, но постоянно от тренера слышала: ,,втяни живот"(мои диеты с детства и развился комплекс и не уверенность в себе).
В подростковом возрасте лишние килограммы пришли не заметно.
И вот тогда я поняла, что не хочу быть полной и начала долгий и бесконечный путь похудения.😔
Ограничивала себя всегда, как только расслаблялась вес прибавлялся и начались мои качели.
Я мучилась голодовками, сидела на гречке, бегала в тренажёрку, а вес то уходил, то возвращался обратно. 😫
После 40 решила, хватит не хочу больше, какая есть и конечно же набрала лишние 8 кг, к тому времени мне уже 46.
Сидя на пляже, листая ленту в ВК, наткнулась на опрос : ,,на сколько бы вы хотели постройнеть? " и я не задумываясь ответила ,,5".
Со мной связалась потрясающая девушка, которая теперь мой наставник , все рассказала и я решила попробовать, будь что будет.
И понеслось.😃
Вместо ,,5" я постройнела на ,,8" и бегу дальше за своим спортивным результатом.
Поняла как все таки я люблю спорт и активный образ жизни.🏃🏾♀
Хочешь ко мне в команду?📝
Приходи, жду всех. Бежим вместе.💃
1 минута
9 марта 2024