79 подписчиков
Витамины В и пробиотики действительно «работают» при депрессии и тревоге
🟨Д-р D.Kamat и соавторы из США опубликовали статью, посвященную оценке возможности применения растительных пищевых добавок в терапии тревожно-фобических расстройств (ТФР), депрессии и бессонницы у взрослых, в том числе старшего возраста.
Был проведен систематический обзор 76 англоязычных статей из различных баз данных, включая PubMed и Web of Science.
🟨Авторы установили, что статистически значимого улучшения при депрессии, ТФР, нарушениях сна удавалось достичь, если в схему лечения помимо «традиционных» лекарственных средств включали пробиотики (например, Lactobacillus spp.), комплексы витамина B.
Исследователи подчеркнули, что на фоне пандемии коронавирусной инфекции распространенность ТФР и депрессии, нарушений сна возросла. В этой связи, антиоксидантные и нейропротективные свойства некоторых биологически активных добавок могут оказаться полезны.
🟨Коррекция микрофлоры кишечника, баланса микроэлементов и витаминов – важная часть лечения, которой нельзя пренебрегать.
Около минуты
9 марта 2024