9357 подписчиков
А вы знаете, что чем больше мы улыбаемся своему отражению в зеркало, тем лучше у нас настроение и тем больше сил?
Почему там происходит? Все просто. Улыбка запускает в организме определенные механизмы, дающие сигнал, что все в порядке. Начинают вырабатываться гормоны счастья, нервная система расслабляется, самочувствие улучшается. А зеркало отражает это положительное состояние, и мы получаем дополнительный заряд энергии. Так что не ищите в зеркале недостатки и следы усталости. Улыбайтесь больше и замечайте в своем отражении хорошее. Тогда невероятные перемены не заставят себя ждать:)
#позитив_по_пятницам
Около минуты
8 марта 2024