В чем сикреты Лайф коучей? Какие такие сикреты они знают, что меняют восприятие ситуации или проблемы, отношение, мотивацию? Если сказать коротко, то коучи могут найти основную неудовлетворенную потрубность человека и обрисовать перспективу, возможность, пути ее удовлетворения. А так как мозг всегда "движется" либо в сторону удовлетворения потребностей, либо в сторону избежания неприятного, опасного, трудного, то масштабирование "кайфа" от достижения цели, решения задачи тут же повышает мотивацию. То есть мозгу показали яркую картинку (когда потребность будет удовлетворена) и он тут же захотел и настроился. Поэтому они предлагают представить себя уже достигшим цели, решившим задачу (что будем чувствовать, как себя ощущать, что будет происходить, кто будет нас окружать и т.д). Коучи активируют потребность, масштабируют кайф от ее удовлетворения и помогают через усиление мотивации заставить мозг активнее работать. Клиенты после сессии с толковым коучем могут сказать, что коуч просто "взломал" мозг, дал мощную мотивацию, придал сил, но за счет чего? Предвкушения большой дозы дофамина и повышения самооценки, усиления чувства "Я могу, я смогу". Вот, на мой взгляд, и весь сикрет. Коучей очень много (бизнес, саморазвития, здоровья, карьерный и др.), но в основе задавания коучем вопросов, выполнения клиентом заданий коуча будет неудовлетворенная потребность человека. Делаем вывод: чтобы не платить сумасшедшие деньги коучам за помощь в удовлетворении наших же собственных постребностей, не плохо бы было познакомиться со своими потребностями и понять, какие "кричат" об удовлетворении. Эксклюзивная техника нахождения потребностей в следующем посте.