6 подписчиков
Сегодня продолжим использовать энергию цвета для нашего наилучшего, гармоничного состояния и благополучия!!!!!
Поговорим о черном цвете:
черный цвет символизирует силу и стойкость, является цветом земли и с его помощью можно заземлиться и стабилизировать свои эмоции.
Также черный цвет поможет нам освободиться от негативных эмоций, негативной энергии, дискомфортных ощущений в теле, проблем, препятствий, блоков и т.д.
И я предлагаю сделать практику – очищение:
Приготовьте лист бумаги А4 черного цвета
ПРАКТИКА:
1. Определите, от чего Вы хотите освободиться, очиститься. Выберите что-то одно конкретное, что Вас беспокоит больше всего в данный момент (дискомфорт, боль в теле, негативная эмоция: относительно чего эта эмоция – воспоминание, мысль и т.д.), чем конкретнее Вы будете, тем эффективнее будет результат.
Не торопитесь сильно обобщить эмоции и ощущения и работать сразу с большой проблемой, постарайтесь прорабатывать по частям, как мы обычно делаем это в EFT.
И когда Вы определили тот аспект, от которого хотите освободиться, замерьте его интенсивности от 0 до 10 в моменте здесь и сейчас.
2. Встаньте ногами на черный лист бумаги, начинайте простукивать по точкам, проговаривайте слова и при этом представляйте, как то, отчего вы освобождаетесь, вытекает из Вашего тела, поля, пространства через ноги в черный лист бумаги, где все поглотиться и впоследствии преобразуется в чистую божественную энергию!
Простукивайте по точкам:
Ребро ладони: хотя сейчас у меня есть это _____ (проговорите свою эмоцию, ощущение в теле), я позволяю себе освободиться от этого
, и я люблю и принимаю себя, и для меня это безопасно. (3 раза)
Макушка: я очищаюсь от _____ (проговорите свою эмоцию, ощущение в теле)
Начало брови: я хочу от этого освободиться
Край глаза: и чувствовать себя лучше
Под глазом: это безопасно для меня
Под носом: и пусть энергия черного цвета поможет мне в этом
Подо ртом: и своей мощной силой поглотит все то
Ключица: что мешает мне чувствовать себя хорошо
Под рукой: и быть свободной
Макушка: и получать удовольствие от каждой минуты своей жизни
Начало брови: энергия черного цвета
Край глаза: принимает и поглощает мою проблему (конкретизируйте)
Под глазом: исцеляет ее
Под носом: и перерабатывает в чистую энергию на благо мне и всего живого за Земле
Подо ртом: я чувствую себя все лучше и лучше
Ключица: свободней
Под рукой: безопасно освободить и очистить все свое тело, пространство, поле
Макушка: от ______ (укажите свою проблему)
Начало брови: сейчас я могу расслабиться
Край глаза: у меня все в порядке
Под глазом: я свободна и здорова
Под носом: я чувствую радость и благость
Подо ртом: я чувствую благодарность
Ключица: исцеляющая энергия омывает меня
Под рукой: каждую клеточку моего теля и все мое пространство
Представьте, что на вас спускается белый или жемчужный свет, омывает вас, промывает ваше тело изнутри и проливается вниз через ноги.
Перефразируйте, говорите Ваши слова, которые Вам больше подходят, по мере таппинга.
Замерьте интенсивность Вашего аспекта, проблемы, ощущения сейчас после таппинга.
2 минуты
7 марта 2024