26 подписчиков
Сегодня я хочу рассказать вам о ситуации, которая произошла вчера со мной. Я забирала дочь с дополнительных занятий, мы разговорились с мамой ее одноклассницы и как-то незаметно речь зашла про зимние забавы. Я упомянула о том, что мы всей семьёй любим кататься на "ватрушках" и коньках, на что она мне ответила:
- Зоя, мне 41 год! Я старая! Какие "ватрушки"?!... Я не стала спорить. Я поняла, что пришло время для моего нового поста. И связан он будет с психологической старостью.
Итак, мои красивые и молодые, усаживайтесь поудобнее, начинаем разбираться! Открою вам страшную тайну - отношение к жизни и собственному возрасту напрямую связано с тем, как вы выглядите и как вы себя ощущаете.
А теперь еще одна страшная тайна - старение - это естественный процесс. Неожиданно, правда? А как оно будет происходить зависит напрямую только от вас самих. Кто-то относится к этому по философски, принимая новый образ и вид с некой благодарностью, а кто-то наоборот - включает панику и сам создаёт себе множество новых болезней и комплексов. Я хочу выделить несколько факторов, приближающих психологическу старость. К ним относятся:
- недостаток общения, - псевдопродуктивность,
- нездоровые пристрастия, - трудоголизм,
- отсутствие сыслов, - псевдопродуктивность,
- сожаления о нерализуемых фантазиях, - движение против своих эмоций,
- недостаточная физическая активность. Сколько из перечисленных пунктов вам отозвались?
Сколько вам лет в паспорте? А на сколько лет вы себя ощущаете? Завтра я продолжу тему психологического старения. Если вам было интересно, ставьте реакцию. Молодежь, подключаемся к социальной активности!
1 минута
6 марта 2024