176 подписчиков
Cycling and the Norwegian method
Продолжаем слушать Олафа и Дэвида. Не так конкретно, как про плавание, они обсуждают велэтап и применение подходов Норгов к велоспорту, нюансы велосипедного этапа как составной части триатлона, ошибки, допускаемые спортсменами в отношении аэропозиции и выбора снаряжения, а также необходимый объем тренировок на веле.
Я не со всем согласен, особенно относительно их понимания бриков, но я отлично понимаю почему - у меня просто нет подопечных с таким анамнезом.
А к «простым любителям с семьей и работой» (с) едущим половинку из 2:05 и потом еще и бегущим ее в темпе быстрее 4:00 это относится в полный рост.
PS Особенно понравилось:
«If you are hotheaded it’s gonna be a problem, but if your hot head is hot it’s gonna be a big problem!»
Около минуты
6 марта 2024