Небольшое упражнение – самодиагностика:

1️⃣ Напишите, как это для вас – любить своего ребенка (поставить любого любимого человека). Я ниже написала свой список, не читайте его, пока не напишите свой.

Для меня это:

• Оберегать от опасности и защищать от зла

• Хвалить и восхищаться

• Развивать ее личностные качества, таланты, интеллект

• Заботиться о здоровье

• Заботиться о психологическом комфорте

• Дарить подарки

• Дарить яркие положительные эмоции от жизни

• Дарить нежность, ласку, объятия и поцелуи

• Играть, развлекать, проводить время вместе

• Уважать ее взгляды, чувства, эмоции и желания

• Удовлетворять ее потребности

• Обучать ее поведению и установлению контактов в социуме

• Передавать свои ценности, нормы нравственности и морали

2️⃣ Посмотрите на свой список и отметьте, что вы делаете из этого списка ДЛЯ СЕБЯ ? Любите ли вы СЕБЯ так, как стремитесь любить близкого человека?

Часто мы понимаем, что такое любовь к другому, но впадаем в ступор, при вопросе "А как это любить себя?" - да также!

Любовь есть любовь🩵

3️⃣ Обратите внимание какие пункты вы написали выше, а какие в конце, это вероятно близко к иерархии ваших ценностных ориентаций.

Вот такое упражнение. Кто проделает - поделитесь, какие выводы вы сделали.

#самооценка #учусьнапсихолога #СкрипальпсихологНСК #психология #этоинтересно

Хорошего дня с любовью к себе🫶

Небольшое упражнение – самодиагностика: 1️⃣ Напишите, как это для вас – любить своего ребенка (поставить любого любимого человека). Я ниже написала свой список, не читайте его, пока не напишите свой.

1 минута

6 марта 2024