42 подписчика
🤔Что отличает лучших из лучших в спорте от множества? МЫШЛЕНИЕ.
⌛️Уделите время прямо сейчас и представьте, что только что совершили невероятный прорыв в спорте - и победили, побеждаете каждый раз!
💭Мысленно пройдитесь по всему распорядку обычного дня, проживите серию тренировок или соревнование. Представьте идеальный сценарий всего, что произошло. Нарисуйте в воображении как можно больше подробностей того, каково это - подняться до уровня лучших из лучших, стать лучшей версией себя. Что в этом видении вы делаете лучше, чем сейчас или иначе?
🤨Теперь когда вы пересмотрели свои действия, четко определите, что мешает вам больше всего. Немедленно исключите это из своей жизни это действие или образ мысли. Чтобы стать чемпионом придется порвать с дурными привычками, такими как постоянно опаздывать, пропускать тренировки без уважительной причины или делать что то для галочки.
💯Ваша победа более, чем реальна, но прежде чем прожить ее, нужно ее увидеть. Каждый раз, когда вы станете проделывать это упражнение, победа будет обретать все более явные, осязаемые черты. Новая воображаемая картина станет шаром, катящемся в правильном направлении.
Нет времени? Вы заслуживаете времени!
Нет сил? Откроется второе дыхание!
Сомневаетесь в себе? Начните сомневаться в сомнениях!
1 минута
6 марта 2024