83 подписчика
Упражнение для здоровой спины 🧘
Это упражнение полезно как для позвоночника, так и для пищеварительной системы🙏
А также помогает установить связь с родовой системой и снять напряжение от стресса.
*Выполнять упражнение рекомендуется с утра, оно поможет вам наполниться энергией и обрести бодрость на весь день
А для того чтобы ваш день стал еще лучше Пишите кодовое слово «УТРО» в комментарии 👇 и я вышлю вам практику
«Доброе утро с доктором Теном»🔥
Около минуты
5 марта 2024