284 подписчика
Всем привет, как и обещала делюсь вчерашним рационом
1. Завтрак: гречка с овощами ( капуста цветная, фасоль стручковая, сельдерей, перец сладкий, морковь, спаржа, проростки сои- это замороженная смесь)
2. На обед съела тайский суп с креветками
3. На ужин сделала салатик, очень вкусно, напишу рецепт.
Из перекусов только кофе -капучино
Рецепт салатика в телеграм https://t.me/TanushkaLifeVlog
Около минуты
5 марта 2024