9 подписчиков
Софа Шестакова — кто она?
Что для меня самое главное в жизни? Какие у меня ценности?
1. Любовь к своему делу 🤍
Я искренне считаю, что каждый человек должен заниматься тем, что ему действительно нравится. Получать удовольствие от всего, что я делаю — мой главный ориентир
2. Свобода 🕊️
Я — автор своей жизни и ее творец. У меня есть свобода выбора во всем: с кем общаться, где жить, кем работать. Жить по чьим-то правилам, устаревшим понятиям — точно не про меня
3. Дисциплина и ответственность 📝
Если у меня есть цель, то чтобы прийти к ней, я делаю регулярные небольшие шаги. За хорошей дисциплиной, на мой взгляд, стоят два фактора: мотивация и ответственность
Я никогда не приду к результату, если на самом деле он мне не нужен. Здесь возникает вопрос: ЗАЧЕМ я этого хочу? Это и есть мотивация.
Ответственность. «Люди, которые тренируются каждый день, не хотят тренироваться каждый день. За этим стоит нечто большее — дисциплина»
Не на каждую тренировку мне хочется идти. Иногда мне просто хочется полежать в кровати. Честно признаюсь, еще не было ни одного занятия, после которого я пожалела, что пришла. Тренировки дают мне большой заряд энергии, горящие глаза, с которыми хочется жить и творить ❤️
Так вот, когда мне совсем не хочется вставать с кровати, в игру вступает ответственность. Хочешь в танцы на тнт? Изволь заниматься регулярно)
4. Осознанность 🤓
Здесь про общий подход к жизни. Я стараюсь быть честной с собой. Замечать, когда поведение человека мне не нравится и говорить об этом.
Признаться себе, что не со всеми проблемами я могу справиться самостоятельно. Когда не могу справиться сама — обращаюсь за помощью: к врачу, к психологу, к наставнику.
5. Саморазвитие и самореализация 🧘🏼♀️
Мне бесконечно интересен этот мир 🤍
Я люблю пробовать новое. Это всегда про яркие эмоции и кайф 🔥
Попробовать новое направление в танцах, когда ничерта о нем не знаешь — пожалуйста
Сделать свечу своими руками — дайте две 🕯️
Уехать в Турцию абсолютно одной — снова здравствуйте)
Поделитесь, какие ценности откликаются вам, а какие нет? Пишите, что для вас самое главное в жизни, в комментариях 👇🏻
1 минута
5 марта 2024