7780 подписчиков
Знакомо ли вам ощущение, когда кажется, что истинное счастье и значимый успех всегда “где-то там”, за горизонтом? Что вы пока не живете “настоящей” жизнью, а лишь готовитесь к ней, будто пишете её черновик? Вероятно, вас настиг “синдром отложенной жизни”, у которого есть два основных признака:
1️⃣ Вы подсознательно чувствуете, как нужно поступать, но постоянно откладываете важные решения и действия на потом
2️⃣ Вы интуитивно ощущаете накопленный в себе потенциал, но оставляете реализацию собственных идей “до лучших времен”
Часто именно люди, которые встают на путь саморазвития и стремления к успеху, начинают испытывать эти противоречивые чувства. Возникает контраст между “жизнью мечты” и тем, как обстоят дела в реальности. И вот тут в игру включается наш мозг! Он запускает синдром отложенной жизни, чтобы облегчить наше состояние: снять излишнее напряжение и ответственность за то, чего мы хотим достичь, но не имеем. Так мы побеждаем перфекционизм — не делая ничего, невозможно ошибиться; так мы остаемся в зоне комфорта — прокрастинируя и мечтая, избегаем реальных перемен!
Около минуты
5 марта 2024