43 подписчика
Интересный рассказ о первом дне от студентки Фельденкрайз тренинга в Санкт-Петербурге🫶
Оксана Шелепова, эрготерапевт, автор проекта "Консультант - Паллиатив" и блога "Истории из ПНИ":
"Метод Моше Фельденкрайза. Я учусь на практика этого метода.
Первый день очередного сегмента - и у меня сразу же урок Функциональной Интеграции с Вереной Фарнбахер. Вот это удача!
3,5 года назад я получила травмы рук в ДТП и правое плечо меня беспокоит до сих пор.
Я рассказала об этом Верене. И она работала с плечом.
У меня ощущение, словно мою внутреннюю батарейку зарядили на 100%. Верена постоянно разговаривала со мной, постоянно двигала сустав и помогала сокращаться мышце за мышцей.
В начале занятия короткий тест - заведи руку за спину. Не особо смогла.
После занятия получилось!!!)))
Чему нас учат еще? Образу движения. Сделай движение левой частью тела, представь его же для правой половины и понаблюдай за реакцией тела.
Так вот, друзья, когда я представляю, как двигается правая часть тела, у меня мышцы сокращаются!!!
Я работаю с образом движения..."
Около минуты
5 марта 2024