710 подписчиков
Ограничения от медитации.
В прошлом сообщении, я писал про то что медитация развивает ТОНКОЕ ВОСПРИЯТИЕ РЕАЛЬНОСТИ или ИНТУИЦИЮ. Это крайне полезное для нашей жизни качество.
Однако, я, с удивлением для себя, осознал ограничения при этом. Дело в том, что когда ты долго пробыл в медитации и достиг глубокого состояния, то очень тяжело воспринимать окружающий современный мир. А именно, я отсек в своей жизни социальные сети, музыку и фильмы.
Потому что они причиняют физическое страдание в таком медитативном состоянии. Тяжело спать стало. Раньше я смотрел фильм перед сном и прекрасно спал всю ночь, даже если это был ужастик. А теперь, если я смотрю перед сном какой-нибудь даже спокойный фильм, хорошего качества, который мне нравиться, то он потом всю ночь бесконечно всплывает у меня перед глазами. Это просто пытка.
Тоже самое с музыкой. Я ее раньше много слушал, но теперь, если я перед сном что-нибудь послушаю, то эта песня невероятно громко всю ночь воспроизводиться внутри моей головы. Это совсем неприятно.
И такая же ситуация с книгами, я перестал читать перед сном, какую-либо литературу, кроме духовной и по саморазвитию, по той же причине. Образы из книг все время встают перед глазами.
Но надо сказать, обычная наша жизнь не причиняет неудобств:
- работа;
- семья;
- занятия спортом.
Всё это проходит очень хорошо. Во всех этих сферах становишься очень эффективным.
Для меня это стало открытием. И я для себя не считаю это проблемой, наоборот это ЗДОРОВО. Но когда я описываю этот эффект своим знакомым, некоторые приходят в ужас.
Я считаю, что благодаря медитации избавился от ненужного балласта в своей жизни и сделал её более успешной и счастливой. Просто за движение вперед нужно платить и от чего-то отказываться. И это очень маленькая плата, на мой взгляд.
Тут становиться понятно, почему люди, которые глубоко погружены в какую-либо духовную практику уходят из внешнего мира.
ОН ИМ ПРИЧИНЯЕТ ФИЗИЧЕСКОЕ СТРАДАНИЕ.
Но для себя решил, что мне так глубоко погружаться не нужно. А получить для себя определенную пользу вполне допустимо. Это я и делаю.
Желаю всем открыть для себя мир медитации. Это очень приятно )))).
Надеюсь, я никого не отговорил заниматься медитацией?
1 минута
5 марта 2024