11 подписчиков
Пророщенный грецкий орех
Уверен, что вы слышали о пророщенной пшенице, но мало кто догадывался, что можно то же самое сделать с орехом, и это окажется полезно!
👉🏻 Возьмите килограмм неочищенного грецкого ореха и залейте холодной водой. Примерно 2 недели емкость должна постоять на подоконнике.
Меняйте воду каждые 2 дня и перемешивайте орехи утром и вечером☝🏻
По истечении двух недель можно лущить их и употреблять, по 6 штук в день. Рекомендую разделить прием на 3 утром и 3 вечером💁🏻♂️
📌 Максимально простой и доступный способ омолодить свой организм на клеточном уровне, укрепить иммунную систему и очистить кровяное русло.
Около минуты
4 марта 2024