735 подписчиков

4 марта 2024 года: кето - ужин.

•Витамины А,Е, комплекс В, глицин, жидкий витамин D3 K2.

•Салат

•Сыр.

•Говядина тушёная.

•Вяленая соломка.***

•Печень трески.

•Горький шоколад.

•Стакан воды с яблочным уксусом.

***Калорийность 83.9 ккал Белки 16.4 г Жиры 1.4 г Углеводы 1.7 г

••Этот ужин отлично подходит для кето-диеты🥑, так как содержит только полезные и низкоуглеводные продукты••

Около минуты

5 марта 2024