27 подписчиков
После терапии и решения проблемы клиенты часто не знают куда двигаться дальше, возникает вопрос «Кто же я без этой проблемы?»
Живя жизнь по определенному сценарию и "служа" кому-то, границы нашего личного Я стираются.
Для тех кто столкнулся с тем же, предлагаю начать с малого. Сегодня мы будем шпионами и соберём досье и "компромат" на себя! Ответьте на вопросы анкеты. Те пункты с которыми возникли сложности, будут обязательны для исследования.
• Что именно может привести меня в восторг и наполнить радостью?
• Сколько часов сна в сутки мне достаточно, что бы действительно высыпаться?
• Три самых главных действия или ритуала, которые придают мне силы?
• Любимые жанры фильма.
• Любимое блюдо.
• Место или заведение, где готовят вкуснее всего то блюдо, которое я люблю?
• Самое приятное производное или уменьшительно- ласкательные от моего имени? Или как я люблю, что бы меня называли?
• Три основных способа получения состояния спокойствия
• Любимый стиль в одежде
• Я истинный жаворонок или сова?
• Три основных места, которые я хотела бы посетить.
• Чем бы я занималась, если бы финансовая сторона была бы полностью закрыта и нужды в деньгах не было?
Таких вопросов себе вы можете задать множество. Чем детальнее вы будете знать себя, тем лучше.
1 минута
4 марта 2024