27 подписчиков
Важно прислушиваться к своему телу ❤️
Одно из важных условий участия в фокус-группе — участницы выполняют мои рекомендации и делятся ощущениями. Как положительными, так и отрицательными.
Потому что без телесных упражнений не добиться результата. Нужно слушать свое тело, с ним нужно договариваться. Если появляются где-то неприятные ощущения, значит именно там нужно больше внимания и заботы.
Смотрите, какие отзывы пишут участницы о практиках. И это только 2-3 день!👆🏼
На мастер-классе «Как убрать лишний вес через тело и эмоции: 3 главных секрета кода здоровья» будем подробнее говорить о телесных упражнениях.
Ставьте 🔥, если ждете регистрацию
Около минуты
4 марта 2024