12 подписчиков
Как я пришел к тому, чтобы помогать женщинам пережить боль от расставания.
Однажды вечером мы приехали в гости к друзьям. В какой-то момент ко мне подсела незнакомая девушка, с которой начался примерно такой диалог.
- Мне сказали, что ты психолог. Можешь помочь?
- А какой у тебя запрос?
Мы разговорились и выяснилось, что она в разводе около шести лет. Живет одна с двумя детьми. С бывшим мужем общается редко. Но каждое вынужденное общение запоминает надолго. Потому что ей тяжело не только общаться. Ей тяжело даже находится рядом с ним.
После пары внезапных сообщений от него она "проваливается" в прошлое. Начинает вспоминать все что было. Начинает жалеть себя и так далее.
Для нее это очень энергозатратно, если не сказать больше. Она просто больше не могла тратить столько энергии и нервов впустую. Пробовала справиться сама, но ничего не вышло.
Все это, а также ее запрос выяснились буквально за 15 минут.
До этого случая у меня был опыт работы с расставанием в отношениях. Но это были семейные пары. Каждый раз работа заканчивалась успехом. Нам удавалось вернуть семью и близкие отношения.
Отучившись в Национальной ассоциации билатеральной стимуляции (НАБС) Смирнова В.В. два года назад я освоил один из краткосрочных методов. Этот метод замечательно помогает справиться с негативными последствиями любого расставания.
Если говорить вкратце, то расставание это травматичное событие. Каждое событие состоит из образов воспоминаний, дискомфортных ощущений в теле, которые сопровождаются негативными эмоциями. И все заканчивается плохими мыслями о себе.
Метод помогает справиться с каждым из указанных аспектов.
Наговорили себе всякого, обвинили себя во всех грехах - не беда. Можно неполезные представления о себе заменить на поддерживающие и вдохновляющие. В каждом расставании можно найти что-то хорошее.
Чувствуете как от воспоминаний болит сердце - представьте что через месяц этого симптома больше нет. Словно никогда и не было.
Перед глазами последняя сцена, где вы ругаетесь, а он хлопает дверью - с этим тоже можно справиться. Результатом будет ваше удивленное выражение лица и фраза, которую говорят практически все: "А что, так можно было?"
Именно таким образом мы и работали с этой девушкой. Последовательно, по протоколу. Мы не залезали в посторонние дебри. Есть четкий и понятный запрос про расставание - с ним и работали.
Именно с помощью этого метода ей удалось:
- отпустить прошлое. Она никак не могла отпустить бывшего мужа в своей голове. Хотя понимала, что надеяться не на что, ведь прошло столько лет.
- убрать эмоциональные зажимы. Она смогла обсудить с ним с глазу на глаз вопрос алиментов. И теперь общается с ним по поводу детей спокойно и без истерик. Прежняя реакция осталась в далеком прошлом.
- снова начала доверять мужчинам. У нее появился молодой человек. Причем во время работы (продолжительностью месяц) у нее было несколько свиданий. И в итоге она выбрала одного кандидата.
- она счастлива. А это самое главное. Возраст, здоровье, уже самостоятельные дети - все это позволяет ей уделять время и внимание себе.
Сложностей во время работы было немного. Был один перенос онлайн сессии из-за легкого недомогания. Но она быстро поправилась.
В процессе выяснилось, что у нее незавершенное горевание по одному из близких родственников. Но поскольку это не имело отношения к первоначальному запросу про расставание мы не стали это прорабатывать.
Я могу только порадоваться за нее. Она очень хотела получить свой результат. Хотела общаться с бывшим мужем на равных, не пряча глаза. Отпустить его, забыть и начать новую жизнь.
И у нее получилось.
А я после этого случая решил продолжить развиваться в этом направлении. И прямо сейчас ищу двоих девушек, чтобы помочь им получить огненный результат. Например, пережить боль от расставания (об этом подробнее в следующих постах).
Вы узнали в этой истории себя и уже готовы получить такой же результат?
Запись на бесплатную пробную консультацию здесь: vk.me/...kov
P.S. У меня готов пошаговый алгоритм как справиться с болью при расставании, отпустить прошлые отношения, най
3 минуты
4 марта 2024