4 ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°
π· ΠΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ! Π ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Π΄Π½Ρ ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ
ΠΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΉΠΎΠ³ΠΈ + ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ
1οΈβ£ Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈ β Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠ°Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΉΠΎΠ³ΠΈ π§ββοΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π·Π΄Π° Π½Π° ΡΠΏΠ°-ΡΠ΅Π·ΠΎΡΡ.
2οΈβ£Π Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ: ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Ρ ΠΠΎΡΡΠΈΠΌΠΈ Π§Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ π§ββοΈπ±
ΠΠ° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΌΠΈΡ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ Ρ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ, Π³Π΄Π΅ Π·Π²ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ
ΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΡΡ Π²Π°ΠΌ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΌΡΡΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ.
ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°, Π° ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΊ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΌΡ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΈ Π²Π΄ΠΎΡ
Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ½Ρ!πΈ
ΠΠ΅Π΄ΡΡΠΈΠ΅:
ΠΡΠ»ΡΠ½Π°Π· Π‘Π²ΠΈΡΠΈΠ½Π°, ΠΏΡΠ΅ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΉΠΎΠ³ΠΈ. ΠΠ½Π°Π΅Ρ Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎ ΡΠ½ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΌΠΈΡΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΠ°Π½ΡΠΈΠ»ΠΎΠ²Π° (Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ), ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π²ΡΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π·ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ. Π£ ΠΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π»Π°Ρ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ
ΡΠ°Ρ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΠΌΠ°Π½ΡΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π°: 10 ΠΌΠ°ΡΡΠ° 12:00
ΠΠ΄Π΅: ΡΡΡΠ΄ΠΈΡ RedYOGA
Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ: 1900 β½
ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡππ»
ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ
3Β ΠΌΠ°ΡΡΠ°Β 2024