34,4 тыс подписчиков
Варикоз, тяжесть в ногах и хронические отеки больше не испортят вам жизнь 🙅♀️ Никаких лекарств и дорогостоящих процедур, только здоровый фитнес! Мы собрали крутой сет из тренировок для здоровья ног 😉
4 бережных урока пилатеса подойдут людям даже с минимальным опытом в фитнесе:
👉 от отеков, тяжести в ногах и для профилактики варикоза,
👉 против варикозного расширения вен,
👉 от варикоза с акцентом на гибкость ног и освобождение поясницы,
👉 для легких ног и здоровых стоп.
Регулярная практика поможет снизить выраженность варикоза, а еще станет отличной его профилактикой! Ведь предотвратить проблему гораздо легче, чем решить.
Сет особенно актуален, если вы находитесь в зоне риска:
📌 имеете генетическую расположенность к варикозу,
📌 часто поднимаете тяжести,
📌 работаете “на ногах”,
📌 имеете избыточный вес,
📌 планируете беременность или недавно родили.
Тренировки не потребуют много времени ⏱️ А вот приятных эффектов будет много: вы избавитесь от отеков и тяжести в ногах, оздоровите суставы, попрощаетесь с болью в коленях и пояснице.
💸 Сейчас цена набора 1490 рублей вместо 2360! Узнать подробности и забрать тренировки на целый год можно тут ➡️ newyorkfitspo.ru/...5e6
Жмите на 👍, если готовы почувствовать магию здорового фитнеса на себе и сохранить здоровье ножек!
1 минута
3 марта 2024
164 читали