3 подписчика
ПСИХОТЕРАПИЯ ИЗМЕНИТ ТЕБЯ НАВСЕГДА
«Я никогда не стану прежним». Многие ошибочно полагают, что психотерапия - изменит их . Страх, что они станут другим человеком. Звучит сначала странно, но большой процент людей действительно так считают.
Когда ты долго живешь под действием своей тревоги/страхов/комплексов/расстройства, ты вживаешься в неё. Она поглощает тебя, и ты не представляешь себя другим человеком без этого.
Ты - это не твоя тревога/страх/комплексы/травмы. Настоящий чистый ты - это ты маленький, или до момента той самой травмы. Психотерапия помогает вернуться к себе. К себе настоящему. Без кожуры, которая появилась под внешними воздействиями.
Я, из тех людей, которые когда-то боялись. Когда очень много лет живешь таким, ты думаешь что это Я настоящий. Но это заблуждение. Чтобы разобраться с этим, необходима помощь специалиста.
Психотерапия не меняет человека на 180 градусов, не делает из него нового человека. А помогает избавиться от ненужного, что мешает жить свободно, счастливо и легко. В гармонии с самим собой. В первую очередь, это помощь самому себе. Расстаться со своей раной не просто,особенно когда она так долго на теле, но это необходимо, чтобы вернуться к самому себе.
🧡Желаю всем, быть очищенной мандариной 🍊👇🏼
1 минута
3 марта 2024