2 подписчика
Как прошлое влияет на настоящее.
Спорт даёт мне огромное количество инсайтов. Делюсь очередным. Подумайте какие подобные ситуации есть в вашей жизни.
У меня три сестры: одна родная и две двоюродных. Я самая младшая, на 6 и на 8 лет.
В детстве, когда мы играли вчетвером я старалась никуда не отлучаться от игры (например, даже в туалет), так как часто по возвращению сёстры уже занимались чем-то другим и игра заканчивалась. По этой же причине я не спорила с правилами, принимала всё, как есть.
Уже больше двух лет мы с друзьями активно занимаемся спортом. Труднее всего мне даётся бег и велосипед. Но только позавчера, плетясь где-то в хвосте нашей спортивной четверки, я подумала «почему я не говорю, что у меня пульс за 140 и мне тяжело?».
Я осознала, что за эти два года я постоянно молчу, когда мне тяжело. Я не могу предложить свои правила и попросить внеочередную остановку, чтобы отдохнуть. Где-то в глубине Подсознания установка «игра закончится». От этого я испытывала напряжение.
Конечно, друзьям и в голову не приходило такое, и они точно за то, чтобы всем было комфортно.
Теперь моя задача проанализировать в каких других ситуациях я поступаю так же.
Паттерны заложенные в детстве или юности могут сказываться на отношениях, работе, проявлении, любви к себе.
Я знаю что теперь делать с этим инсайтом.
Как убирать влияние событий прошлого на настоящее я буду рассказывать на курсе энергетического мастерства для личного счастья, который начинается 9го марта.
А какие паттерны мешают вам?
1 минута
3 марта 2024