Найти тему
57 подписчиков

❌Самосаботаж? Что это за слово такое?

⠀
Наверняка вы обращали внимание, что, как только вам нужно что-то сделать, а вы не хотите, все обстоятельства начинают складываться против.
⠀
К примеру:
⠀
📍Пойти в магазин.
📍Убраться в доме.
📍Наконец сесть и начать читать книгу (вы же ее купили, все-таки деньги потратили).
📍Начать искать работу.
📍Пойти и начать развивать свое дело.
📍Наладить общение с мужем/подругой/мамой.
⠀
Самосаботаж обычно развивается по двум сценариям!
⠀
❇️Сценарий 1.
⠀
🌱Надо пойти в магазин? Не хочу! Лучше полежу на кровати, потом может и схожу, а дома яйца🍳 есть, их поем.
🌱Нужно помыть окна? У меня же тренировка домашняя, нужно вначале ее сделать, а дальше машинка стиральная постирала и вот уже за ребенком в сад пора.
🌱Поиск работы? Ой, да под мои запросы ни одно объявление не подходит. Буду дома сидеть, ну и что, что без денег, зато дома.
⠀
Вы всегда находите повод не делать, хотя на самом деле вам это необходимо и сделать рано или поздно это придется. Но можно пойти и сделать через любовь, а можно - потому что ситуация уже дошла до края.
⠀
❇️Сценарий 2.
⠀
Когда вы ничего не хотите делать, но стараетесь, изо всех сил стараетесь и все равно все идет не так и не туда.
⠀
🍄Хочется похудеть, но так не охота ходить в спортзал. Ладно, схожу, мне же НАДО. И через пару дней у вас случается расстройство желудка.
⠀
🍄Хочу наладить сон своего ребенка, чтобы наконец выспаться за пару лет. Но мне надо так, чтобы он сам спать начал. Я так устала, что ничего не могу делать. И в процессе работы, мама и ребенок начинают болеть, работа не складывается.
⠀
🍄Пора выходить из декрета на прежнюю работу. С ужасом жду этого времени. Я так привыкла сидеть дома. Ладно, выбора нет. И ребенок начинает сильно болеть, а вместе с ним и мама.
⠀
Самосаботаж всегда приводит к внутренним или к внешним последствиям. Все потому что вы делаете то, что не хочется🙅‍♀️, то что не любите, а это всегда приводит к провалу. Как найти выход и перестать делать то, что не хочется? Расскажу в своем клубе психологической помощи.
⠀
⬇️Проходите по ссылке и вступайте в клуб. Впереди у нас с вами увлекательное путешествие, в котором вы познакомитесь с новым Я.
❌Самосаботаж? Что это за слово такое? ⠀ Наверняка вы обращали внимание, что, как только вам нужно что-то сделать, а вы не хотите, все обстоятельства начинают складываться против.
1 минута