51 подписчик
Доброе утро, друзья!
Отличного желаю воскресения,
Чтоб всё, что пожелаете, сбылось!
Хорошее пусть будет настроение,
Как облако душистое из роз!
Давайте сейчас подведём итоги этой недели, вспомним всё, что вы сделали и похвалим себя за это.
Скажите себе прямо сейчас: "Я умничка!"
Не будем сравнивать себя с другими.
Будем ценить все свои успехи и достижения, даже самые маленькие.
Обращайте внимание на положительные изменения в себе.
Помните о том, что вы - самая большая ценность!
На этой неделе я работала онлайн, делала домашние дела, сувениры, заботилась о себе и о других, писала стихи и посты. Я - умничка!
А сейчас будет традиционное пожелание на день.
Я открываю волшебную книгу пожеланий и читаю:
"Вы приносите счастье! Вы талантливы!"
Как приятно узнать о себе такое!
Да, каждый человек в чём-то талантлив.
Все мы разные.
У каждого из нас свои особенности и способности.
И это замечательно!
Если вы считаете, что у вас нет талантов, спросите у окружающих людей, что вы делаете лучше всего.
В этом и есть ваш талант.
А сейчас я предлагаю сделать традиционную практику:
Под звуки музыки перенеситесь в место, где вы были счастливы.
Подробно представьте окружающие вас детали.
Наполнитесь теми чувствами и ощущениями, которые вы испытывали в том месте.
Пусть ваш день начнется с ощущения счастья!
Пусть получится всё задуманное на сегодня!
И ещё можно позаботиться о своём здоровье, сделав небольшую разминку:
До встречи, друзья!
Если вам понравился пост, поставьте лайк.
1 минута
3 марта 2024