127 подписчиков

Базовый чекап для женщин 40+

Наш постоянный эксперт, врач-терапевт Елизавета Савкина подготовила для вас список анализов, которые можно и нужно сдавать, чтобы внимательно следить за своим здоровьем:

1. Уровень кальция + витамин D — профилактика остеопороза (уменьшение плотности и прочности костей с возрастом, что делает их хрупкими, увеличивает риск переломов и травм);

2. Глюкоза, инсулин и углеводный обмен - чтобы вовремя заметить инсулинорезистентность, лептинорезистентность и развитие сахарного диабета;

3. Липидный обмен - холестерин, липопротеиды низкой и высокой плотности, триглицериды, чтобы следить за состоянием сосудов;

4. Общие клинические анализы — крови, мочи, копрограмма (это база для всех, не только для женщин👌);

5. Щитовидная железа — ТТГ, Т3 и Т4 свободные;

6. Гомоцистеин и мочевая кислота как показатели обмена и общего уровня воспаления в организме.

Рекомендуем проходить такие обследования ежегодно, чтобы распознать на ранней стадии развитие серьезных заболеваний: сахарного диабета, гипертонии, онкологии и других.

Сохраняйте себе этот список и делитесь с теми, кому он тоже пригодится.

Берегите себя 💛

Около минуты

2 марта 2024