5524 подписчика
🌱🤟Топ-10 «must do» этой весной
1) Включите в рацион витамины.*
Витамин С, "солнечный" D, А ретинол, Е природный антиоксидант,В1 природный антидепрессант, В2 (рибофлавин) отвечает за образование гемоглобина в крови, Витамин РР положительно влияет на работу желудка и поджелудочной железы.
* Не забудьте проконсультироваться с врачом!
2) Очищайте организм
Используя ту программу, которая не противоречит рекомендациям врача:
▪️Панчакарма. Прочищает закупоренные каналы и способствуют восстановлению осознания неразрывной связи с окружающими людьми и всей природой.
▪️Шанк Пракшалана. В основе процедуры лежит последовательное выпивание порций соленой воды, в сочетании с практикой специальных упражнений и поэтапным очищением желудочно-кишечного тракта.
Если вам интереснее узнать про очищение организма подробнее, дайте знать в комментариях❤️
* Не забудьте проконсультироваться с врачом!
Около минуты
2 марта 2024