💢О способах похудения, которые не работают😑

Половина дам, которые пытаются сбросить вес, говорят о том, что они стараются-стараются, но у них ничего не получается. А не получается, потому что есть критические ошибки. В итоге складывается ощущение, что ты просто не можешь похудеть. Кажется, ты все делаешь правильно, но вес не уходит или даже растет. Ты начинаешь думать про гормоны, про генетику, про широкую кость... А нужно просто провести работу над ошибками. Когда я худела на 30 кг, тоже совершала ошибки. Гладко для меня процесс не прошел. Подключаем спорт, питание не меняем Кажется, что достаточно подключить спорт, купить абонемент на...