День 3. ЗАМИРАНИЕ

При стресс-реакции у нас возникает сигнал в мозг «борьба или бегство» по сути это одно и тоже.

А ещё есть замирание - цитата из книги: «это отчаянная попытка, последний шанс выжить в опасности, преодолеть которую, по мнению мозга, у вас не хватит ресурсов.»

#нагоскивыгорание