2 подписчика
Пара десятков лишних килограммов и диагноз сахарный диабет.Елене 37 лет. Она хочет хорошо выглядеть и хорошо себя чувствовать.
Я пересмотрела её лечение по сахарному диабету. Рекомендации по образу жизни: ходьба ежедневно, питание по правилу Здоровой тарелки.
Сегодня мы встречались по видео связи. Глюкоза нормализовалась, минус 3 кг за полтора месяца. Елена гуляет ежедневно, пробует новые блюда, расширяет свою Здоровую тарелку. Она позитивна!
Публикую её дневник с разрешения. @
Около минуты
1 марта 2024