43 подписчика

🔸Принятие несовершенства.

Перфекционизм подавляет творчество, приводя к самоцензуре и ограничению поиска. Метод Фельденкрайза побуждает людей принимать свои недостатки и рассматривать их как возможность для роста. Такой сдвиг в перспективе может привести к более свободному творческому самовыражению.

Заключение✨

Метод Фельденкрайза предлагает нестандартный целостный подход к раскрытию творческого потенциала. Сочетая осознанные движения, осознание тела и когнитивную гибкость, люди учатся использовать свой врожденный творческий потенциал. Этот уникальный подход напоминает нам о том, что творчество - это не какой-то дар свыше, данный лишь избранным, а естественный аспект человеческого бытия.

Так что сделайте шаг к осознанному движению в стиле Фельденкрайз - и раскройте творческий потенциал, который живёт внутри вас.

Оригинал статьи https://medium.com/@kineticinquiry/unlocking-creativity-through-feldenkrais-a-unique-perspective-e5a00dcd7803

Около минуты

1 марта 2024