22 подписчика
Хватит терпеть
Ты либо терпишь, либо начинаешь что-то менять. Третьего не дано
Делюсь одной крутой практикой, которая пользуюсь сам
Выпишите все что вас бесит и раздражает на сегодняшний день. Ведь чтобы двигаться вперед нужно создать дискомфорт сегодня.
А что из этого бесит больше всего? Записать в заметки одну цель, достижение которой может это изменить.
А в комментарии напишите какой первый шаг вы сделаете в ближайшие 48 часов для достижения этой цели
Около минуты
1 марта 2024