3 подписчика
Друзья, хочу порекомендовать вам замечательный канал
"Лестница здоровья с Ольгой Яшиной "
- канал, на котором сертифицированный фитнес- нутрициолог
👌делится с вами своими знаниями о том, как восстановить здоровье простыми шагами‼️
Подпишитесь, чтобы не потерять👇🏻
🤩Канал Дзен
https://dzen.ru/id/63262bdf8d5b1624f5fc2774
👆Канал VK https://vk.com/oynutrici
👆в Телеграмм https://t.me/OYNutrici
🪜Лестница здоровья с Ольгой Яшиной
22 ноября 2023
👆Нутрициолог! Разберёмся! Кто же это? Часть 1🔥 Нутрициолог-это специалист по питанию и образу жизни. Он поможет справится с лишним весом, со стрессами, с инсулинорезистентностью, акне, железодефицитом, аллергиями, псориазом, себореей, перхотью, сухостью и жирностью кожи, выпадением волос, кандидой, молочницей, наладить работу кишечника, желудка, печени, решить проблемы щитовидной железы. Принцип работы нутрициолога! ‼️ ☄️Поможет выстроить свою "ЛЕСТНИЦУ ЗДОРОВЬЯ": 🔽ОБРАЗ ЖИЗНИ. Сюда входит: ✔️режим дня ✔️ сон ✔️физическая активность ✔️работа со стрессами ✔️ питьевой режим 🔽ПИТАНИЕ, в основе которого...
Около минуты
1 марта 2024