9302 подписчика
Практически каждому из нас знакома ситуация, когда нужно сделать что-то важное/повседневное/необходимое, но начать делать это никак не получается. Внутри возникает некий ступор и сопротивление, который тормозит и заставляет откладывать... Откладывать... Откладывать... В итоге дела не делаются, растет недовольство собой, напряжение в теле копится и... Ну, вы понимаете, да?..
Что же с этим делать? Как заставить себя начать?
Попробуйте для начала разрешить себе сделать это дело хоть как-нибудь. Пусть даже и неважно. Некачественно. Главное начать. Страх сделать что-то недостаточно хорошо отнимает очень много сил, и из-за него дела часто стоят на месте. Поэтому начните. Пусть это будет вразвалочку, спустя рукава, фиговенько, но начните. В любом случае это уже лучше, чем совсем ничего. Кстати, подобные попытки часто показывают хорошие результаты:)
Около минуты
1 марта